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언론 보도

[메디컬투데이] ‘급찐급빠’하다 더 찔라…무리한 다이어트는 오히려 역효과

2021-06-30

본문

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본격적인 여름 휴가시즌을 앞두고 일명 ‘급찐급빠 다이어트’에 돌입하는 사람들이 늘고 있다. 급하게 찐 살을 다시 급하게 빼기 위해 단기간 다양한 방식으로 체중 감량을 시도하는데, 생각만큼 원하는 바디라인이 나오지 않아 고민인 이들도 적지 않다.

고정아클리닉 고정아 원장에 따르면 사람마다 체질, 골격, 건강 상태 등이 다른 만큼 살이 찌는 부위가 다르고 그 이유도 제각기 다르다. 단순히 식습관이나 생활습관의 문제인 경우부터 몸의 림프순환이 제대로 되지 않아 몸속에 쌓인 노폐물이 군살로 되는 경우까지 다양한 이유로 아무리 식단과 운동을 열심히 병행해도 쉽게 살이 빠지지 않는 것이다.

특히 급히 살을 빼야 하는 경우 무작정 굶는 다이어트를 감행하게 된다면 살은 빠져도 심각한 부작용이 뒤따를 수 있다. 절식에 가까운 식단은 식이장애를 일으켜 폭식증과 요요로 이어질 수 있고, 숫자상으로 보이는 몸무게는 줄어도 몸에 탄력도 함께 줄어든 탓에 살이 축 처져 보여 눈바디로는 오히려 살이 더 쪄 보이는 경우가 많다.

몸에 무리를 주지 않고도 원하는 몸매라인을 갖기 위한 다이어트가 생각보다 쉽지 않다면 시술의 힘을 빌려보는 것도 하나의 방법이 될 수 있다. 특히나 최근 시술은 지방 및 사이즈 감소에만 집중했던 과거와 달리 사이즈 감소와 동시에 탄력까지 높여줄 수 있는 다양한 바디 시술이 있으며, 한가지 방법이 아닌 현재 가장 필요한 시술을 맞춤 적용할 수 있어 보다 효율적인 바디라인 개선을 기대할 수 있다. 


바디 속 코어 탄력을 끌어 올림으로써 건강하고 탄력 있는 바디 라인을 오랜 기간 유지할 수 있고 식이요법이나 운동만으로 사이즈를 줄이기 힘든 복부, 허벅지 팔뚝 넓은 부위부터 부유방, 브래지어 라인 등의 포인트 군살까지 원하는 부위를 선택해 튠 시술을 적용할 수 있다.

마취 없이 진행되는 만큼 통증이 거의 없어 통증에 대한 두려움을 가지고 있는 사람들도 릴렉스된 상태에서 받을 수 있고, 따뜻한 열감으로 마치 스파를 받는 것과 같은 편안함을 느끼며 시술을 받을 수 있다.

그 중 튠 악센츄에이트는 출산, 다이어트로 떨어진 바디 탄력을 증진시킬 수 있는 시술로 바디 라인은 살리면서 탄탄하게 건강미 있어 보이는 효과까지 기대할 수 있다.

 

메디컬투데이 김준수 (junsoo@mdtoday.co.kr)


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